2023年7月30日(日)6時10分
血圧が気になってから血圧を下げるのに効果があると言われるトマトジュースを毎日飲んでます｡お陰でグッと下がり95～118で推移安定｡夏は氷をグラスにいっぱい入れてロックで旨い!
トマトジュースと蒸し鶏にコーンとレタスと胡瓜のサラダにバゲットのセット｡
タンパク質摂取に蒸し鶏はヘルシーでドレッシングとも合う｡
いかりスーパー自家製バゲットを焼いてバターを塗って旨い!
今朝は自宅から阪急神戸線塚口駅まで歩行してそのまま梅田駅で下車してビビりながらエスカレーターで一階まで行って､まだ人通りが少ない術後75日ぶりの阪急32番街の看板!毎朝この道を通り出勤していた懐かしい風景に感激｡
不思議と足が勝手にホワイトうめだを通り､泉の広場を上がりオフィスまで来た｡少し覗いてみる事にした｡