2025年8月25日(月)18時12分
今日も仕事から自宅に戻ってシャワーを浴びている間に出来る、わんまいる冷凍おかずセット「健幸ディナー」を用意してもらいました。
本日の主菜は、砂糖不使用の醤油・味醂・酒・生姜だけのシンプルな出汁の「長崎県産さばの煮付け」です。
副菜は、「五目厚焼き玉子」です。
副副菜は、「国産牛細切れ肉のごぼうの旨煮」。
ご飯に愛媛県佐田岬周辺で獲れた「しらすの釜揚げ」を乗せていただきます。
日本近海で獲れたさば。新鮮だから皮も箸でぺろっと剥がれる。
殆ど血合も少なく綺麗な身。コレが本当の日本の「真さば」です。
育ててくれた祖母が食べさせてくれた様に、骨も取り除いているので食べ易く、青魚特有の生草無く、美味しい。透き通る煮汁に身だけを漬けて食べます。
冷凍とは思えないフワフワ食感。
ごぼうの繊維に肉汁が染み込み旨い。コレだけでも十分お酒の肴になる。
最後に釜揚げしらすご飯を食べてご馳走様です。今週で8月も終わり、頑張ろう!










