2023年7月9日(日)8時02分
仕事復帰に向け､起床時間を早め今朝は4時50分に目覚ましをセット｡洗顔し､コーヒーブレイクで目を覚ましいざ出発｡家から最寄りの駅までをイメージし､未だ薄暗い院内の廊下を歩行練習｡その後､廊下の手すりを持ってストレッチスクワットを繰り返し､病室に戻って筋トレメニューをこなし､新聞切抜きしていると朝食が運ばれきた｡朝食は､食パンとブロッコリーと人参のマヨサラダに､給食オリジナルカゴメ野菜生活ミニに､大きなバナナのセット｡
院内に畑があるかと思う程頻繁に出てくるブロッコリー｡細かく刻んだ人参と和えた少し酸味のあるマヨサラダ｡
食パンにキューピーマヨネーズを塗り伊藤ハムのポールウインナーを乗せ野菜サラダをトッピング｡
完全にハマっている簡単ホットドッグ!挟むサラダが毎日変わるので楽しみ｡はみ出したウインナーの端からかじるのかホットドッグ発祥の地大阪流!
大きなバナナなので満腹｡ご馳走様｡