リハビリ 転院14日目 1日3度の食事が楽しみ!

2023年6月18日(日)18時42分 
術後下半身麻、2日後つま先が動きセーフ。1日でも早く歩行に注力する為、リハビリ専用病院に転院する事を勧められて偶然にも自宅から車で20分程の病院に転院した。毎日5時半に起床、ベッドでストレッチ、顔を洗ってコーヒーブレイク。廊下を杖で歩行練習。部屋で軽く筋トレと新聞切り抜きをしていると、8時前後に朝食を運んでくれます。日替りで食パン、黒糖入り食パン、レーズンコッペパン、ポタージュスープやポトフや南瓜のクリーム和えなど添えられ、給食限定カゴメ野菜生活ミニとヨーグルトかゼリーにマーガリンかママレードが付いている。買置きしているトマトを始め30種類の野菜が入っているカゴメ野菜一日これ一本を加えています。


パンにはキューピーマヨネーズを塗って伊藤ハムボールウインナーを挟んで食べてます。ホントはコッペパンにキャベツのカレー炒めを一緒に挟みたい。レンチンしてくれているから温かくてマヨネーズだけでも十分美味しい。毎朝堪能しています。


午前中は2階リハビリフロワーで自転車を20分漕いで、タンスやテーブルまで備えた畳の自宅を演出した和室でストレッチ合わせ60分みっちりリハビリ。部屋に戻ると休む間も無く日替りランチが運ばれて出来た。今日は転院後初の親子丼。豆腐の味噌汁に大根と人参の甘酢漬けに毎食付いているフルーツはキウイ。

ちゃんと大葉が刻んで乗せられている。この配慮が嬉しい。


鶏肉は小さく刻んであり、食べ易くふわふわの溶き卵で汁だくで旨い。

全部完食、ご馳走様!お腹一杯。

午後からも二階のリハビリルームと緊急階段で手すりを持って登り降りの練習を合わせ60分。汗がにじみ出るが足が思う場所に着地できずイラつく。。それに直ぐに足が硬直する。。17時からのみんなでスクワット120回までの間は自主トレで片道50メートルの廊下を杖を持って7往復。明日からは10往復にする。18時に運ばれて来てくれた夕食は、転院初めてのカツだ。トンカツか?脂身はあるのか?恐る恐る箸で持ち上げると魚のようだ。

副菜はじゃがいものソテー


キャベツと人参のコールスロー


カツには子供の頃からウスターソースをたっぷりとかける


大きな肉厚の鯵フライでした。臭み無く骨も無く食べやすかったけど肉が食べたい!

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