2021年10月9日(土)18時50分 主菜は魚･牛･豚･鶏肉を使用した和食3品と洋食と中華の5ﾒﾆｭｰを週替わりでお届けする夕食おかずｾｯﾄ｢冷凍ミールキット:健幸ディナー｣｡今夜の主菜は､塩と胡椒で下味を付けてオーブンで焼き上げた｢国産豚肩ロース･ステーキ｣に千切りごぼうとひよこ豆･赤インゲン･青えんどうの｢ごぼうと3種豆の胡麻ドレッシングサラダ｣と｢彩り野菜のラタトゥイユ｣のセット｡韓国風にコチジャンとおろしにんにくを付けてサンチョで巻いていかりスーパー直輸入のイタリア南部プーリアの地赤ワインで楽しみました｡虫の声を聞きながら日が落ちた秋の夕暮れ健幸ディナーをワインで楽しむ｡いやー気分いい….｡
