2023年11月1日(水)19時15分
今日は仕事帰りに自宅最寄駅阪急神戸線塚口駅前のスポーツクラブ ティップネス塚口店に立ち寄ってから自宅に戻り、風呂に入っている間にわんまいる冷凍おかずセット健幸ディナーを作ってもらいました。
新しい調理委託先の宮崎県都城市にある、かかし亭さんの「日南どりのニラ鶏炒め」。ニラ豚は宮城県名取市のフクベイフーズさんに作ってもらい食べているけど「ニラ鶏」は人生初体験だ。
副菜はじゃがいも・人参・ブロッコリーの「温野菜サラダ」。
もう一品は、「青梗菜と玉ねぎのチキンスープ煮」。
ニラ鷄炒めには、いつものいかりスーパー直輸入フランス南部ペイドック地方のカベルネソーヴィニヨンに氷を入れてロックで用意。
ワインにはいかりスーパー自家製バゲットに伊藤ハムのポールウインナーにレッドチェダーチーズを乗せたトーストを用意。
人生初のニラ鶏。ブラックペッパーをふりかけて食べるとお酢の酸味が効いてサッパリして美味しい。ごま油を加えると台湾料理「ジーローハン」。玉ねぎの代わりもやしを多めにすると中華の「サンラータン」風になる。洋食メニューならお酢を外し、玉ねぎを2倍に増やしてブラックペッパーを施し植物油で炒めると「鶏ムネ肉のスタミナ炒め」になると思いました。
温野菜サラダには今日はマヨネーズ。
入院中は病院内に畑があるかと思うほどメニューに使われていた事を思い出すブロッコリー。多分死ぬまで忘れない想い出。








