2018年11月10日(土)今日は、長男家族とホワイティー梅田「泉の広場」で待ち合わせをして、ランチに昭和38年創業でローストンカツが主流に販売される中、脂身嫌いの人向けに大阪で初めて「豚のヘレカツ」を売り出した「とん晴」さんへ行きました。久しぶりにエビフライを注文。大きなサイズのエビフライが登場。タルタルソースも美味しく、キャベツ・ご飯・味噌汁食べ放題!キャベツをお替り、いゃー美味しかったです。
その足で阪急百貨店で玩具を購入! 「爺バカ」ぷりを発揮しました。
別れてオフィスで残務処理を熟考し、夕方で切り上げ帰りに阪急塚口駅前のスポーツジム「ティップネス」に立ち寄り汗を流し自宅ではわんまいる旬の手作りおかずセット「健幸ディナー」長崎県対馬の原木椎茸と北海道噴火湾の帆立貝に島根県邑南町の石見ポークに白菜、玉ねぎ、ピーマン、人参、青梗菜と正に国産100%の「八宝菜」とひじきと大豆の少し酸味を効かせた特性マヨネーズサラダに長ネギと茄の麻婆ソース炒めを食べました!栄養バランスを考え、ご当地の旬の食材を出来る限り使用しておかずセットです。1食あたり400Kcal、塩分3.5g未満と血圧や血糖値の高い方へもお奨めです。・・・・健康寿命延伸には食事と運動は凄く重要です!
代表堀田の試食日記、献立紹介、ご当地グルメ&食材探しの旅を毎日更新しています。