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宅配食・ミールキット愛用歴8年。これまで利用してきた宅配食は30社を超えました。
これまでの経験を生かして美味しい宅配食&料理キットをご紹介しています(๑❛ڡ❛๑)

たんぱく質制限食におすすめ!【低タンパク宅配食ランキング】

※本ページにはPRが含まれます。

主に「たんぱく質制限食」は腎臓に持病を持つ方、腎臓に不安がある方のための制限食です。

病院での食事療法として用いられることが多く、栄養指導などでもたんぱく質制限食を元に勧められていくのが一般的です。

ただ、たんぱく質制限食は「たんぱく質」を制限するだけでなく、他の栄養素の摂り方にも気を配る必要があり、自宅で作るのはかなり難しいと感じる方が多いようです。

冷凍弁当タイプのタンパク質制限食なら長期保存が可能で、電子レンジで温めるだけでなので食事の準備が苦にならないのも魅力です。

この記事では、たんぱく質制限食が必要な方に喜ばれている「たんぱく質制限食メニューが充実している宅配食サービス」をランキング形式でご紹介していきます!

目次

たんぱく質制限食の宅配食事サービスランキング

1位:ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニングは管理栄養士による栄養相談を無料で行っているので、タンパク質制限中で気になることやどのメニューを選んだら良いかを相談できるのが魅力です。

ウェルネスダイニングの「タンパク質気配り宅配食コース」は、たんぱく質だけでなく塩分やカリウムの量にも配慮され、1食あたりのたんぱく質10g以下塩分2.0g以下カリウム500mg以下カロリーは300kcal以上に設定されています。

和洋中、どのメニューも管理栄養士が行っており、たんぱく質制限食として機能しながらも、味の満足度も高いのが特徴です。

1食が1つのトレーにセットされている冷凍弁当なので冷凍庫から取り出してレンジで温めるだけの簡単さも便利なポイントです。

ウェルネスダイニング全メニュー

牛肉ビビンバ

から揚げ香味タレ

めばるの西京焼き

その他メニュー

ハンバーグ和風あんかけ

カレイのきのこあんかけ

めばるの西京焼き

ひじきと野菜の豆腐揚げ

さわらの照り煮

鶏のから揚げ中華ダレ

サバのレモンバジルソース

鮭の香草焼き

焼肉

赤魚のから揚げねぎ甘酢だれ

おすすめ度★★★★☆
1食あたりの価格糖質&カロリー制限気配り宅配食:668円
たんぱく&塩分調整気配り宅配食:714円
塩分制限気配り宅配食:668円
健康応援気配り宅配食:648円
たんぱく質が摂れる脂質調整食:810円
ちょっとやわらかめ宅配食:694円
かなりやわらか宅配食:761円
ムースやわらか宅配食:761円
カロリー&糖質制限料理キット:732円
たんぱく&塩分調整料理キット:748円
塩分制限料理キット:732円
栄養バランス料理キット:732円
セット数7・14・21食から選択可能
セット価格■糖質&カロリー制限気配り宅配食
7食:4,860円
14食:9,504円
21食:14,040円
■たんぱく&塩分調整気配り宅配食
7食:5,346円
14食:10,584円
21食:15,444円
■塩分制限気配り宅配食
7食:5,022円
14食:9,936円
21食:14,472円
■健康応援気配り宅配食
7食:4,860円
14食:9,612円
21食:14,040円
■たんぱく質が摂れる脂質調整食
7食:6,156円
14食:11,772円
1食あたりおかずの数4品
配送方法・配送料都度注文:770円
定期注文:385円
配達エリア全国
販売会社ウェルネスダイニング株式会社
編集部

初回送料が無料なので、とてもお得ですね!

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2位:ベルーナグルメ

はなまる御膳

ベルーナグルメ

 
ベルーナグルメの宅菜便は和洋中のバラエティに富んだ料理を楽しめる宅配食です。
メニューの傾向が異なる3種類のコースがあり、はなまる御膳598円・ほほえみ御膳498円・匠の和ごころ御膳498円となっています。

おすすめポイント
  • 塩分・糖質・カロリーも控えめ
  • 和洋中の料理がバランスよく食べられる
  • 匠の和ごころ御膳は来客時のお弁当にもおすすめの美味しさ
1食あたりの価格はなまる御膳646円・ほほえみ御膳537円・匠の和ごころ御膳537円
セット価格はなまる御膳10食セット6,458円
ほほえみ御膳10食セット5,378円
匠の和ごころ御膳10食セット5,378円
サービス会社株式会社ベルーナ
配送方法・配送料ヤマト運輸の冷凍便で配送されます。
温め方法電子レンジ約5分
編集部

ほほえみ御膳のみ、初回2,000円割引の10食4,298円で買えるので、まずは味見したい方にもおすすめ!

\ 1食429円~ / メニューが豊富な宅配弁当

3位:ニチレイフーズダイレクト

ニチレイ ウーディッシュコース
【ウーディッシュコース】五穀のオムライスとミニメンチ
ニチレイフーズダイレクト
気配り御膳コース

ニチレイフーズダイレクトのたんぱく質コントロールコースは、1食平均のたんぱく質が9.5g、食塩相当量1.8g、カリウム336mg、リン112mg、エネルギー227kcalと、低タンパクかつ低塩分な宅配食です。

1食の食材の数も豊富ですし主菜・副菜合わせて4〜6品と自分で作るよりも充実した食事が食べられるのも嬉しいポイント。

たんぱく質制限食メニューはA〜Dコースに加えて、魚メインのコースが各コース7食セットで用意されているのでお好みから選べまぶことが可能です。

また、お試し4食セットも用意されているので、まず最初はお試しセットでニチレイフーズダイレクトのたんぱく質制限食を試すのがおすすめ!

1食あたりの価格785円~
セット価格たんぱく質制限食メニューの値段:7食セット5,184円(税込)
サービス会社株式会社ニチレイフーズ
配送方法・配送料ヤマト運輸の冷凍便での配送となります。5,000円以上の注文で配送料無料になります。
温め方法電子レンジ
その他のメニュー例健康管理食・気くばり御膳・ウーディッシュ・選べるおかず・家シェフNEW・ごはん・パン※1食主菜・副菜4~6品
編集部

タンパク質制限コース以外にも、カロリーケア、脂質コントロール、塩分コントロール、糖質制限食などもあります。
お弁当だけでなく「たんぱく質調整食品メニュー」も用意されているので、毎食の食事バリエーションを豊かにできるのも魅力です!

\お試し4食 送料無料!/
>> 口コミ・実食レポ

4位:食宅便(日清医療食品)

食宅便

食宅便 海鮮八宝菜弁当
【低糖質セレクトコース】海鮮八宝菜弁当

食宅便のたんぱく質制限食「たんぱくケアコース」はバリエーション豊富なメニューが魅力の宅配食です。

他の宅配食サービスの場合、7食セットで内容は「日替わりのおまかせ」というものが多い中、食宅便のたんぱく質制限食メニューはA~Fの6コースの中からお好みのコースを選ぶことができます。

値段も他の宅配食事サービスよりも控えめで、定期便なら送料も390円と格安。
利用した分、ポイントが付与されるので継続するごとにお得に利用できるのも魅力!

1食あたりの価格1食当たり560円~
セット価格タンパク質制限食メニューの値段:7食セット4,340円(税込)
1食あたりおかずの数5品
配送方法・配送料ヤマト運輸の冷凍便での配送となります。都度購入は送料780円。定期便の場合は1配送390円(通常の半額)
温め方法電子レンジ
その他のメニュー・コース和洋中・魚料理コース・肉料理コース。ケアシリーズ(たんぱくケア・塩分ケア・カロリーケア1200・カロリーケア1600)・おまかせコース・やわらかい食事・おこのみセレクトコース・1食お届けコース※1食主菜1品副菜4品
編集部

価格の安さと送料の安さを重視したタンパク質制限弁当を選びたい方におすすめです!

\ 1食平均塩分2.0g以下&糖質10g以下の美味しいケア食! / 管理栄養士監修の安心メニュー
>> 口コミ・体験レポ

まとめ

たんぱく質制限食は腎臓に不安がある方にとって欠かせない食事です。

しかし、自分でたんぱく質量を計算して料理を作るのはなかなか大変。
食事療法として用いられている制限食を、自己流で賄うのは手間も知識も必要なので、プロの管理栄養士さんによって栄養管理された宅配食を利用する方が安心、かつ楽ちんです。

たんぱく質制限宅配食なら、難しい計算や知識は必要なく、届いた食事からお好きなメニューを選んで温めて食べるだけ。
お弁当のフタの部分にたんぱく質量が明記されているので、メモするだけで徹底したタンパク質管理ができるので便利です。

今までタンパク質量に気を使いながら食事を作ってきた人にとっては感動モノのこの便利さだと思います。

もし、腎臓に不安が出てきた、たんぱく質の摂り方に気を配りたい、という方がご家族にいる場合は、たんぱく質制限食メニューが充実している宅配食サービスを一度使ってみるのがおすすめです。

タンパク質制限中でも、一定のたんぱく質摂取は必要です。

コツは「主食(白米など)から摂取するたんぱく質を減らし、魚や肉から摂取する良質なたんぱく質を摂る」ことが大事だと言われています。

積極的に良質な魚を食べたいという場合は、魚料理が充実している宅配食サービスは「わんまいる」がおすすめ。
煮魚や焼き魚も冷凍した状態で届けてくれるので長期保存も可能です。

冷凍なのに作り立てと変わらない美味しさを味わえるので、是非お試しあれ!

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この記事を書いた人

【プロフィール】
40社以上の宅配食・ミールキットを体験した食材宅配サービス愛好家です♪ミールキット・野菜通販・宅配食や冷凍弁当などのサービスを体験取材中!通販食材で作った料理レポも更新中です。

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