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お米・麺類など炭水化物・主食に関する記事一覧。
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こんにゃく米のカロリー・糖質は？お米の代わりになる？
こんにゃく米は白米よりもカロリーや糖質が抑えられてダイエットにも良いって聞いたのですが本当？ こんにゃく米は見た目や食感をお米に似せて作られた置き換え食品の一... -
金芽米の糖質やカロリーは？玄米よりもダイエットにもおすすめ？
金芽米は栄養面で玄米の良い部分を残しながら白米と同じように食べられて、しかもカロリーや糖質を控えられるため、ダイエットにも役立つと評価されているお米です。 玄... -
【※現在販売終了】ふすまパン（ブランパン）【冷凍保存できるナッシュの糖質控えめパンは美味しい？実食レポ】
nosh（ナッシュ）の主食メニューの一つ「ふすまパン」を実食！ 今まで、noshは主食メニューにはリゾットのみでしたが、新たにパンメニューもラインナップに加わりました... -
【※現在販売終了】nosh（ナッシュ）の玄米ごはんは美味しい？【冷凍玄米ご飯】
nosh（ナッシュ）の主食メニューの一つ「玄米ごはん」を実食！ noshは主食メニューにはリゾットのみでしたが、新たに玄米ごはんが加わりました。 玄米は食物繊維が豊富... -
コンビニのおにぎりで低糖質なのはどれ？【糖質制限中におすすめなおにぎりの具】
コンビニ食の中でおにぎりは種類も豊富で手軽に食べられるので、食べる機会も多いと思います。ですが、糖質制限中は炭水化物が多い主食の摂り方に気を使いたいところ。 ... -
コンビニで買える低糖質パンまとめ【低糖質パンを使ったおすすめレシピ】
ここ数年、糖質制限食ブームを受けて、糖質オフのパンが続々と登場しています。 そこで記事では、コンビニやスーパー、通販で買える糖質オフのパンや、パンを楽しみなが...
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