コープ自然派の食材宅配・食材セットの口コミは？【安心食材が通販購入できる生協のサービス】

生協のコープ自然派は、安全な食材を購入したい人におすすめの定期宅配サービスです。

生鮮食品はもちろん、無塩せきのウインナーなど、食品添加物不使用の加工食品や冷凍食品も豊富に揃っています。

この記事では、コープ自然派のメリットやデメリット、利用方法、私自身が購入している商品の実例などを紹介します。
スーパーや他の宅配サービスにはない、コープ自然派ならではの良さも探っていきたいと思います！

コープ自然派とは？

コープ自然派とは、生協が提供している関西・四国エリアの食材宅配サービスです。
四国に住む３０代主婦の私が利用しているのは、「コープ自然派しこく」です。

カタログかオンラインで商品を見て注文すると、翌週の決まった日時に商品を届けてくれるシステムです。

コープ自然派では、食品添加物や農薬などについて独自の安全基準が設けられており、安心して食べられる国産食材が豊富に揃っています。

私がコープ自然派を選んだ理由

食の安全が問われるいま、自分や家族が食べる食材は安心・安全なものを選びたいという人が増えています。
３０代で主婦であり、母である私も、同じ考えからコープ自然派を利用しています。

食品添加物や遺伝子組み換え原料、中国産食材の安全性の問題など、食品について気になることは色々とあります。

とはいえ、私は完璧主義ではないので、添加物をたくさん使ったお菓子を子どもにねだられて買ったり、スーパーの加工食品を買ったりすることもあります。

現実的に考えても、すべての添加物を避ける食生活は極めて難しいでしょう。

しかし、「できる範囲でやれることをやる」くらいなら、私にもできそうな気がします。

コープ自然派で良いと思える商品を買うことも、私ができる範囲のことのひとつだと考えています。

家でカタログを見て選べるという、手軽なお買い物方法なので、いつも本当に助かっています。

コープ自然派の8大メリット

コープ自然派の宅配サービスには、以下のようなメリットや魅力があります。

１．原材料がすべてカタログに記載されている

「購入する食品は原材料を見て選びたい」と考える人は多いと思います。

でも、スーパーでこれをやっていると買い物に時間がかかってしまいますよね。

まして小さな子どもを連れていたら、スーパーで購入する商品すべての原材料をチェックするのは至難の業です（^^;）子どもを追いかけたり、なだめたり、与えたくないお菓子を買う羽目になるなど、余計なストレスも溜まってしまいますよね。

その点、コープ自然派の食材はカタログにすべての原材料が記載されているので、小さなお子さんのいるご家庭でも、じっくり原材料を見て選ぶことができます。

２．独自の安全基準マーク表示で分かりやすい

コープ自然派のカタログには、独自の安全基準マークが設けられています。
マークを見るだけで、遺伝子組み換え原料を使用しているかどうかや、無農薬、省農薬、有機農産物であるかどうかなどを簡単に見分けることができます。

３．アレルギーに配慮した商品がある

コープ自然派は、アレルギーのある人が利用しやすい商品も取り扱っています。
たとえば、７大アレルゲンを原材料に使用していない唐揚げや、米粉を使用したパン、乳・卵・小麦を使用していないクッキーなどがあります。

４．放射能検査と情報公開を行っている

コープ自然派では、食材の放射能検査を行い、情報公開や産地の公開を行っています。放射能被害が気になる人にも安心ですね。

５．生鮮食品以外の食品も充実！

「自然派の食生活」と聞くと、時間をかけて毎日の食事を手作りしているというイメージを抱く人もいるのではないでしょうか？
しかし、実際はそうとも限りません。
もちろん、すべて手作り派という人もいらっしゃると思いますが、コープ自然派では、生鮮食品はもちろんのこと、冷凍食品や食材セット、インスタント食品なども豊富に揃っています。

そのため、「安全にはこだわりたいけど料理に時間はかけられない」「お弁当に安全な冷凍食品を使いたい」というニーズにも対応することができます。

私も子どものお弁当作りには、時々コープ自然派の冷凍食品のお世話になっています。

さらに、季節に応じてお中元やお歳暮、おせち料理なども注文できるので、コープ自然派の商品をギフトに利用したり、無添加のおせちを購入したりもできます。

６．生活雑貨も豊富に取り扱いがある

コープ自然派で購入できるのは食材だけではありません。
洗剤や寝具、衣類、書籍など、様々な生活雑貨も豊富に取り扱っています。
合成界面活性剤不使用の洗剤など、自然派にこだわった商品から、そうではない一般商品もあるので、好みに合わせて選ぶことができます。

７．不在でもOK！

コープ自然派の宅配日時は決まっていますが、不在でも問題はありません。
不在の場合は、蓄冷剤やドライアイスを入れて、セイフティーカバーをかけて所定の場所へ置いてくれるので、帰宅するまで鮮度を保つことができます。
ちなみに帰宅が遅くなる場合は、事前に連絡しておけば、保冷を強化してくれるそうです。これは心強いサービスですね。

８．とにかく楽にお買い物が楽しめる

１つのスーパーで無添加の食材を買い揃えるのは難しいですよね？かといって、複数のお店を回るのも効率的ではありません。

その点、コープ自然派なら豊富な品揃えの中から選んだ商品をすべて届けてもらえる上に、注文は家で時間のある時にゆっくりでOK。苦労しなくても楽しく買い物ができます。

コープ自然派のデメリットは？

ここでは、知っておきたいコープ自然派のデメリットについても紹介します。コープ自然派には次のようなデメリットがあります。

３週間連続で注文がないとメール便になる

通常は、スタッフさんが商品と翌週分のカタログ・注文書を自宅まで届けてくれ、その際に前週受け取った注文書を渡す流れになっています。しかし、３週間連続で注文がないとスタッフさんは来なくなり、メール便でカタログが届きます。

当然ながら注文書を手渡しすることもできないため、商品を注文したい場合は、インターネットか電話での注文となります。

４週間連続で注文がないと自動で休止になる

さらに、４週間連続で注文がないと自動で休止となってしまいます。

再開したい場合は、サービスセンターに連絡すればすぐに再開できます。

ちなみに私もこのシステムにより自動で休止になったことがありますが、現在は再開しています。

注文商品が欠品・中止になることがある

コープ自然派では、カタログに載っている商品を注文しても、その商品が「欠品」や「中止」となる場合があります。

「欠品」とはお届けが翌週以降になるもの、「中止」とは天候などの理由でお届けできなくなったものをいいます。

私も実際に何度か注文した商品が届かず、カタログと一緒に入っている「中止・欠品のお知らせ」を見たら「中止」になっていた、という経験があります。

待っていた商品が予定通りに届かないとがっかりしてしまいますが、安全性を第一に考えるコープ自然派では、すぐに変わりの商品を用意できないという事情があるようです。

安全性を重視するなら、このリスクは致し方がないのかもしれませんね……（^^;）

尚、オンラインサービスに登録しておけば、携帯メールで配達前に欠品・中止情報を知らせてもらうことができるそうです。

また、中止分の代金は請求時に差し引かれます。

コープ自然派でこんな商品も購入可能！

ここでは、私が実際にコープ自然派でよく購入している商品を紹介します。

私がよく買うのは、お米や冷凍の野菜・お肉・魚介類、味噌などです。

徳島県産白米５kg　

重たいお米はやはり宅配が便利！価格もスーパーと変わらない商品があるのでよく購入しています。（購入時の価格：1,680円）

長崎県産のサラダチキン（冷凍）190g

市販のサラダチキンは添加物がたくさん使われていますが、こちらは国産の鶏肉と発酵調味料、砂糖、食塩、こうじ調味料のみで作られています。（購入時の価格：380円）

宮崎産の小松菜200g（冷凍）　

カット済の冷凍小松菜で、凍ったまま茹でたり炒めたりできます。（購入時の価格：270円）

信州生みそ500g　

国産大豆と国産米を使用した生みそです。とにかくおいしい！（購入時の価格：398円）

伊勢湾産のあさり170g(冷凍)

解凍せずに凍ったまま調理ができる冷凍あさりです。砂抜きが不要なのも便利です！

徳島県産の鶏ミンチ300g(バラ凍結)

ミンチがバラバラに冷凍されているので、使いたい分だけ取り出せる、とっても便利な商品です。

コープ自然派の利用方法・注文方法は？

コープ自然派の利用方法を解説します。利用にかかる費用も紹介していますので、参考にしてくださいね。

基本サイクル

通常便は週１回のサイクルで、決まった曜日の決まった日時にスタッフさんが来てくれます。

もっと利用したい人には、週２回配送の「ぷらす便」が便利です。

「ぷらす便」は、賞味期限の短い牛乳や野菜、食材セットなどを毎日でも利用したいという人におすすめです。

注文方法

毎週、商品のカタログが届きます。

注文方法には、

• 注文用紙に記入して提出する
• インターネットで注文する
• 電話で注文する

の３通りがあります。

注文用紙は、基本的には該当商品の欄に数量を書き込むだけでOKです。

配達方法は？

所定の場所へ商品を届けてもらえます。その際、翌週に注文するカタログと注文用紙も同封されています。

つい注文を忘れてしまうという人には「まいど注文」や「自動注文」が便利です。

「まいど注文」は、欲しい商品を登録しておくことで毎週自動的に注文できるシステムです。

「自動注文」は、欲しい商品がカタログに掲載された時に自動的に注文できるシステムです。注文の頻度も選ぶことができます。

宅配料はいくら？

宅配料は次のように、１回あたり0円～210円です。

「通常便」の宅配料

・個人宅配の場合
210円（商品のお届けがある時のみ）

・妊婦さん、または0歳児のいる人の場合
申請から１年間は宅配無料

・共同（3名以上）の場合
3名以上の商品のお届け：無料
1名のみの商品のお届け：210円の負担
2名の商品のお届け：100円ずつの負担

「ぷらす便」の宅配料

・通常便とぷらす便の両方で食材セットの注文がある場合
ぷらす便の宅配料は無料

・両方に食材セットの注文がない場合
通常便の利用があれば、103円
ぷらす便のみの利用であれば、206円

少々ややこしいのですが、このようになっています。

支払い方法は？

支払いは口座振替です。

毎月２０〆で、２７日に口座から自動引き落としされます。

出資金と増資金とは？

コープ自然派の宅配サービスに加入する際には、出資金として5,000円が必要になります。

また、注文がある時に200円の増資もお願いされるのですが、こちらは強制ではありません。

出資金と増資金は、脱退後に全額返金されます。

初めての人におすすめ！コープ自然派お試しセット

コープ自然派を初めて利用する人には、新規限定のお得なサービスが複数あります。

たとえば、
・人気商品11点を厳選した「はじめてボックス」
こちらは、卵やウインナー、牛乳、野菜など、コープ自然派の人気商品のセットが30％オフという超お買い得価格で購入できるサービスです。

しかも、はじめてボックスを購入した人は４週間、宅配料が無料になります。

私も購入しましたが、人気商品というだけあって、どれもすごくおいしかったです。これから何を買うか、お試し感覚で買ってみるとよいかもしれませんね。

他にも、
・加入から４週間は指定の20品目が10％オフになるサービス
・加入から４週間は指定の食材セットが10％オフになるサービス
があります。

新規の人はこれらを賢く利用して得をしましょう！

CMでも話題のコープ自然派 食材セットを購入してみた！

コープ自然派は、生協が提供する関西・四国エリアの食材宅配サービスです。

国産オーガニックを推奨し、食品添加物をできる限り排除していることから、安心・安全な食材を購入したい方に人気です。

私も数年前から「コープ自然派しこく」でさまざまな食品を購入しているのですが、最近になって初めて、「食材セット」の購入も始めました。

共働き世帯が増えた近年は、食材と調味液、レシピがセットになった「食材セット（ミールキット）」を利用する方が増えていますよね？

私も以前から気になってはいたのですが、色々な会社のメニューや価格を見ても、「ぜひ買いたい！」と思う商品はなかなかありませんでした。

そんな時に改めて、コープ自然派 食材セットのカタログに注目してみたところ「これはなかなか良いかも…」と思い、その後実際に購入するようになりました。

今回は、コープ自然派 食材セットの特徴や実食レポート、また、他社との比較についても紹介しています。

CMなどを見てコープ自然派の食材セットが気になっている方は、ぜひチェックしてみてくださいね。

コープ自然派 食材セットの特徴

コープ自然派の食材セットの特徴は次の通りです。

・産直原材料が中心 ・タレは化学調味料などを使わないオリジナル ・「カット済み食材」「タレ」「レシピ」のセットで時短調理 ・野菜カットの翌日に届くので新鮮

コープ自然派の食材セットは、コープ自然派で取り扱いがされている産直肉や産直野菜などを中心に作られています。

また、タレは化学調味料不使用のオリジナルです。

カット済みの食材とタレ、レシピがセットになっているので、時短調理でも本格的な味のメニューを作ることができます。

さらに、食材セットは野菜カットの翌日に届けてもらえるので、毎回新鮮な食材で料理ができます。

安心にこだわった食材を使って短時間で料理を作りたい方にとっては、理想の食材セットといえるのではないでしょうか。

コープ自然派 食材セットの実食レポート

コープ自然派の食材セットを実際に購入してみました！

この日に届いたメニューは、

「ササミの照り焼きとキャベツの胡麻みそ和えサラダ」994円（税込）

です。

自分ではなかなか思いつかないような和食メニューだったので選んでみました。
食材セットは、少し大きめのトレイに入った状態で届きます。

ひとつにまとめられてあるので分かりやすいです。

開けてみると、カット済みの野菜と鶏肉、調味液、片栗粉、レシピが入っていました。

材料は3人分で、調理時間は15分となっています。
野菜と鶏肉がカットされており、調味液（胡麻みそだれと照り焼きタレ）も入っているので、自分で一から作るよりもかなり時短になりそうです。

また、食材セットは、メーカーによっては調味液の添加物や食材の産地などが気になる場合もありますが、コープ自然派だと安心して購入できます。

原材料はすべてカタログに表示されており、届いた商品にも原材料名が記載されています。

尚、今回のメニューでは、家庭で用意するものは「油・マヨネーズ・酢」でした。
油は鶏肉を炒める時に使い、マヨネーズとお酢は胡麻みそだれに加えて使います。

常にストックしてある調味料を用意するだけで良いので楽でした。

実際に作ってみると、いつもの料理の工程を大幅に省略でき、本当に15分で簡単にメニューが完成しました！

たっぷりの野菜は胡麻みその風味で食べやすく、鶏肉は甘めの照り焼き味が外食メニューのようでした。

副菜で豆腐や枝豆などのたんぱく質をプラスすれば、男性や食べ盛りの子どもも満足できるボリュームの一食になります。

家族も「おいしい」と言ってくれたのでひと安心でした♪

食材セットの宅配サービスは、買い物に行く時間や食材をカットする時間、メニューを考える時間を短縮できるので、忙しい時は本当に便利です。

「お惣菜を買うことに罪悪感がある」という主婦の方は多いそうですが、食材セットなら手作り感がありますよね。

また、自分では作らないメニューを選ぶことで脱マンネリになる他、「こういう作り方もあるんだ！」と学ぶことができ、料理のレパートリーに加えられるのがいいと思いました。

コープ自然派 食材セットの評価は？価格やメニューを他社と比較

コープ自然派の食材セットは、原材料のこだわり以外では他社とどのように違うのか、価格やメニューなどを比較してみました。
コープ自然派「食材セット」の場合

量	「2～3人前」「2人前」「3人前」「4人前」 （商品によって異なる）
価格	1セット648～1,404円程度（税込）
調理時間	最短10分～
メニュー	毎週30種類以上のメニューあり
賞味期限	到着日を含め2日または3日
送料	地域や条件により異なる （四国では通常便の個人宅配で1回210円（税込））
配送エリア	関西・四国 （一部お届けできない地域あり）

3人家族の我が家では「2～3人前」か「3人前」の商品を購入しています。

価格は商品によって幅がありますが、700～900円台の商品が多いといえます。

安心にこだわった材料を使っている割にはお手頃価格であると思います。

メニューは和洋中の炒め物や煮物などが豊富に揃い、新商品や季節のメニューもあります。

新鮮さが売りでもあり、賞味期限は多くの商品が到着日を含め2日です。

送料も良心的なので、時々利用する私としては理想的な食材セットです。

コープ自然派の利用方法・注文方法などの詳細は、こちらでも解説しています。

オイシックスのミールキット「キットオイシックス」の場合

量	「2人前」「3人前」「2人前+子ども」「2人前×2」
価格	2人前1セットで1,274円～（税込）
調理時間	20分で2品（主菜と副菜）が完成
メニュー	毎週20種類以上のメニューあり
賞味期限	到着日当日中～23日
送料	<基本の送料> 注文が6,000円以上で送料無料。 4,000円以上～6,000円未満で送料200円 3,999円以下で送料600円
配送エリア	全国（一部の離島を除く）

材料の安心・安全にこだわり、20分で2品が作れる「キットオイシックス」も人気が高い商品です。

価格は商品によって異なりますが、2人前だと1,500円程度のものが多いようです。

人気シェフ監修商品など、メニューが充実している他、幅広い賞味期限が設定されているのも便利です。

ただし、送料が高めであり、基本の送料以外にも、地域ごとの追加送料や、冷凍商品の冷凍手数料がかかる場合もあります。

全国展開しているオイシックスの宅配サービスですが、地方在住で少人数家族の我が家としては、やはり送料がネックになってしまいます。

尚、関東では実店舗で「キットオイシックス」を販売しているお店もあります。

キットオイシックスの詳細についてはこちらでも解説しています。

イオンのミールキット「クッキット」の場合

量	「2人前」
価格	1セット734～950円（税込）
調理時間	最短10分～
メニュー	固定商品の他、季節限定商品もあり
賞味期限	チルドタイプは数日、フローズンタイプは製造日より12か月

イオンの「クッキット」は他社と比較してもリーズナブルな食材セットです。

ただし、産地や添加物へのこだわりなどについては特筆されていません。

コスパを重視する方や、店頭で手軽に商品を買いたい方におすすめです。

「クッキット」は全国のイオングループの店舗の他、イオンネットスーパーで購入することもできます。

初めてコープ自然派を利用する方は「はじめて食材セット」がお得！

これからコープ自然派を初めて利用する方が食材セットを購入するなら、「はじめて食材セット」がお得です。

「はじめて食材セット」とは、コープ自然派に加入してから4週間限定で、対象の食材セット3商品が10％オフになるというものです。

「ミネストローネスープ」など、人気の商品を割安で購入することができます。

毎日でも食材セットを食べたい方には週2回の配送「ぷらす便」がおすすめ

コープ自然派の食材セットは、賞味期限が到着日から2日または3日となっています。

通常、コープ自然派は週1回の配送ですが、食材セットや生鮮食品など、賞味期限の短い商品を毎日でも食べたいという方は、週2回配送の「ぷらす便」がおすすめです。

食材セットを通常便とぷらす便の両方で注文すると、ぷらす便の送料は無料になります。

コープ自然派の食材セットの感想まとめ

コープ自然派 食材セットの特徴や実食レポート、他社との比較について見てきました。

コープ自然派の食材セットについてもう一度まとめると、

・「産直中心のカット済食材」「化学調味料不使用のタレ」「レシピ」のセット

・調理時間は最短10分で簡単！

・新鮮食材を使用し、賞味期限は到着日から2日または3日である

・安心材料の食材セットとしてはお手頃価格であり、送料も良心的

・メニューは毎週30種類以上！

となります。

お手頃価格の安心食材を使って時短調理をしたいという方には、特におすすめです！

コープ自然派：https://www.shizenha.ne.jp/

コープ自然派はこんな人におすすめ

以上のことから、コープ自然派の宅配サービスは次のような人に特におすすめです。

まとめ

コープ自然派の定期宅配サービスについて見てきました。

一番の魅力は何といっても、独自の安全基準をクリアした商品が手軽に買える点だと思います。

いつも買っている食材の安全性が気になっている人は、便利なコープ自然派を活用してみてはいかがでしょうか？